Trust Issue adalah kecenderungan sulit mempercaya orang lain karena dahulu sering di khianati orang lain, pengalamab buruk, pola asuh orang tua. Jadinya sulit untuk mempercayai orang lain.
1. Pernah/serig di khinati
Seiap orang pasti punya pengkhianatannya di masa lalu, seperti di khianati teman , pasangan hal ini serig banget terjadi di masa masa remaja yang seharusnya menjadi hal bahagia tapi malah di khinati oleh orang terdekat.
2. Pengalaman buruk di masa lalu
Pengalaman buruk ini seperti kecelakaan, korbak penculikan, korban kecurian dan lain lain. Yang paling sedih adalah korban penculikan karena lebih membuat tidak percaya dengan manusia dan manusia itu sama aja.
3. Gejala gangguan mental
Pada dasarnya, trust issue bukan termasuk gangguan mental. Meski begitu, kondisi ini bisa saja muncul sebagai gejala dari masalah kesehatan mental tertentu.
Ciri ciri seseorang memiliki Trust issue adalah:
1. Gangguan Ceman
2. Depresi
Tanda-tanda Trust Issue:
Mudah merasa cemburu hingga takut ditinggalkan.
Merasa curiga terus menerus.
Selalu berasumsi buruk terhadap orang lain.
Cara mengatasi Trust Issue
1. Meningkatkan kepercyaan diri
2. Membangun rasa percaya kepada orang lain, walaupun susah
3. Menjalin komunikasi dengan baik
4. Berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater
Tidak ada komentar:
Posting Komentar